Comment mieux gérer ses émotions ... et celles des autres !

Culpabilité

Peur

Colère

Honte

Frustration

Tristesse

Grâce à cet atelier, vous aurez les outils pour :

Comprendre vos émotions

Comprendre les réactions des autres

Prendre du recul

Savoir s’exprimer clairement et calmement

Relativiser

Être plus serein(e)

Lâcher prise

 

Qu'est-ce que cela peut vous apporter ?

Maîtriser vos émotions peut vous permettre d’avoir davantage confiance en vous, de mieux vous exprimer et surtout, d’être plus heureux(se), de vous aimer tel(le)s que vous êtes et de lâcher prise !

Rendez-vous le :

Samedi 18 septembre 2021

De 9h00 à 11h00

Au Pôle santé de Merkwiller-Pechelbronn

Le tarif :

30€ PAR PERSONNE

Attention ! Le nombre de place est limité !

Que se passe t-il après votre réservation?

 

Vous recevrez un mail contenant les informations pratiques.

Pensez à enregistrer notre adresse mail, de cette manière le programme ne sera pas dans votre boîte Spams.

 

Nous situer :

 
 

Pôle santé Les Sources

1 impasse des sources

67250 MERKWILLER-PECHELBRONN